ร่างกายชายในอุดมคติ

ร่างกายชายในอุดมคติคืออะไร:

ร่างกายชายในอุดมคติ ถือเป็นมาตรฐานความงามสากลสำหรับผู้ชาย

ลักษณะที่กำหนดร่างกายชายในอุดมคติมีการ เปลี่ยนแปลงและแตกต่างกันไปตามปัจจัยหลายประการ เช่นเวลาและวัฒนธรรมของสังคมที่กำหนด

ตัวอย่างเช่นแบบจำลองร่างกายชายในอุดมคติในศตวรรษที่สิบเก้านั้นแตกต่างจากสิ่งที่เห็นในยุคปัจจุบัน

ขณะนี้ตามการสำรวจและสำมะโนประชากรบางส่วน ของร่างกายในอุดมคติชายร่างสูงและผอม แต่มีกล้ามเนื้อที่กำหนดไว้อย่างดี คล้ายความเป็นชายและความแข็งแรง

อย่างไรก็ตามตามที่ระบุไว้ไม่มีร่างกายในอุดมคติที่ชัดเจน รูปแบบทางสังคมและวัฒนธรรมมีอิทธิพลต่อการสร้างวิสัยทัศน์ในอุดมคติของร่างกายชายในอุดมคติ

สิ่งที่กำหนดร่างกายในอุดมคติตามมาตรฐานความงามในปัจจุบันคือการวัดส่วนต่าง ๆ ของร่างกายเช่นคอ, แขน, หน้าอก, เอว, ปลายแขน, สะโพก, ต้นขาและน่อง

นอกจากปัจจัยอื่น ๆ เช่นปริมาณไขมันในร่างกายท่าทางร่างกายขนาดไหล่และอื่น ๆ

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความหมายของกฎตายตัว

มีสมการง่าย ๆ ที่พัฒนาโดยนักโภชนาการที่ช่วยระบุว่าอะไรจะเป็นมาตรการในอุดมคติของสมาชิกแต่ละคนในร่างกาย เป้าหมายคือการทำให้ได้สัดส่วนและความสามัคคีให้มากที่สุด

ในการมาถึงผลลัพธ์เหล่านี้เราควร แบ่งน้ำหนักอุดมคติ (เป็นกิโลกรัม) ด้วยความสูง (เป็นเซนติเมตร) ค่าสัมประสิทธิ์ที่พบเป็นพื้นฐานที่กำหนดมาตรการที่เหมาะสมที่สุดสำหรับร่างกายประเภทนี้

ดูเพิ่มเติม : ความหมายของร่างกายในอุดมคติของผู้หญิง