ไท่เก๊ก

Tai Chi Chuan คืออะไร:

Tai Chi Chuan เป็นศิลปะการต่อสู้ภายในลัทธิเต๋าของจีน (nei jia) ที่รวมการออกกำลังกายของสหัสวรรษที่รู้จักกันในชื่อ Chi-kung และ tao yin ซึ่งเกี่ยวข้องกับการหายใจความเข้มข้นและศีลของยาจีนโบราณ

คำ Tai Chi Chuan สามารถแปลได้ว่า "เทคนิคการต่อสู้ด้วยมือของสันเขาสูงสุด" หรือ "มวยของสันเขาสูงสุด"

ไท หมายถึง "ที่ยิ่งใหญ่ที่สุด", "สูงสุด", "สูงสุด", "แน่นอน"; อักษร จิ หมายถึงส่วนที่สูงที่สุดของหลังคา - "สันเขา" และ ชวน หมายถึงกำปั้นแสดงสัญลักษณ์ "หมัด" "การต่อสู้แบบแฮนด์ฟรี" "มวย"

ไทเก็กมีหลายรูปแบบไม่ว่าจะเป็นแฮนด์ฟรีหรือด้วยอาวุธเช่นดาบแฟนหรือเซเบอร์ สไตล์ที่เก่าแก่ที่สุดคือสไตล์ เฉิน และที่นิยมมากที่สุดคือสไตล์ หยาง และ ปายหลิน

ความเคลื่อนไหวของ Tai Chi Chuan

การเคลื่อนไหวของ Tai Chi Chuan นั้นราบรื่น, เป็นวัฏจักร, เป็นของเหลวและต้องการการดูแลอย่างเต็มที่และควรควบคุมโดยศูนย์กลางของร่างกาย (ต้นขาบนถึงปุ่มท้อง)

ลำดับของการเคลื่อนไหวใน Tai Chi Chuan เรียกว่า "รูปร่าง" ในสไตล์เฉินรูปแบบโบราณประกอบด้วยการเคลื่อนไหว 75 หรือ 83 แม้ว่าจะมีการเคลื่อนไหวสั้น ๆ ที่ 19 และ 38

ในสไตล์เฉินของ Tai Chi Chuan การเคลื่อนไหวอาจช้าหรือเร็วและระเบิดได้เมื่อฝึกฝน fajin

กำเนิดและอิทธิพลของไทเก็กชวน

Tai Chi Chuan ถูกสร้างขึ้นภายใต้อิทธิพลของลัทธิเต๋าของการไหลเวียนของพลังงานซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อเพิ่มพลังและปรับปรุงการไหลเวียนของพลังงานตามการปฏิบัติตามกฎหมายธรรมชาติของหยินและหยาง

อย่างไรก็ตาม Tai Chi Chuan เกิดเป็นศิลปะการต่อสู้ที่จะสอนในครอบครัวของผู้ก่อตั้ง ในความเป็นจริง Tai Chi Chuan เป็นศิลปะการต่อสู้เดียวที่ถูกสร้างขึ้นเพื่อรักษาสุขภาพของผู้ประกอบการ