อารมณ์

อารมณ์คืออะไร:

อารมณ์เป็นความรู้สึกทางร่างกายและอารมณ์ที่เกิดจากการกระตุ้นบางอย่างซึ่งอาจเป็นความรู้สึกหรือเหตุการณ์ การประสบกับอารมณ์ต่าง ๆ เป็นเรื่องส่วนตัวพวกเขาแต่ละคนจะรู้สึกแตกต่างกัน

มันเป็นอารมณ์ที่ขับเคลื่อนคนให้ตอบสนองต่อเหตุการณ์ ตามอารมณ์ความรู้สึกประสบการณ์ปฏิกิริยาทางกายภาพเช่นการเปลี่ยนแปลงในการหายใจ, ร้องไห้, สีแดงและแรงสั่นสะเทือนสามารถเกิดขึ้นได้

นิรุกติศาสตร์ของคำว่าอารมณ์บ่งบอกว่ามันมีต้นกำเนิดในภาษาละตินในคำว่า อดีตผู้มีอิทธิพล ซึ่งหมายความว่า "จะย้ายออก" หรือ "ย้ายออกไป" ความหมายนี้แสดงให้เห็นถึงปฏิกิริยาตามธรรมชาติต่ออารมณ์

จนถึงปัจจุบันไม่มีคำจำกัดความที่แน่นอนของแนวคิดเรื่องอารมณ์หรือจำนวนอารมณ์ที่มี สิ่งที่เป็นที่รู้จักคือมนุษย์สามารถสัมผัสได้ถึงอารมณ์นับไม่ถ้วนส่วนใหญ่เป็นเพราะความรู้สึกที่พวกเขาให้ในแต่ละบุคคลนั้นมีความเฉพาะเจาะจงมาก

หนึ่งในวิทยานิพนธ์ที่รู้จักกันดีที่สุดคือนักจิตวิทยา Robert Plutchik ผู้ซึ่งกล่าวว่า มนุษย์มีแปดอารมณ์ : ความไว้วางใจความสุขความเศร้าความกลัวความโกรธความประหลาดใจความเกลียดชัง

ดูความหมายของความโศกเศร้ากลัวความประหลาดใจและความเกลียดชัง

อีกทฤษฎีที่รู้จักกันดีโดยนักจิตวิทยา Paul Eckman กล่าวว่ามีหกอารมณ์พื้นฐาน: ความสุขความเศร้าความกลัวความประหลาดใจรังเกียจและความโกรธ

ทฤษฎีพยายามอธิบายว่าอารมณ์ความรู้สึกพื้นฐานคืออะไร แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขาจะรู้สึกได้ อารมณ์ของความโกรธความกลัวความสุขและความเศร้าถือเป็นพื้นฐานและเชื่อมโยงกับสัญชาตญาณการเอาชีวิตรอด แต่แต่ละคนสามารถรู้สึกอารมณ์ในวิธีที่แตกต่างหรือแม้กระทั่งการผสมผสานของอารมณ์

การจัดการอารมณ์เป็นสิ่งสำคัญเพื่อการมีชีวิตที่ดีขึ้นและมีสุขภาพดีทางอารมณ์ การบริหารสิ่งที่มีชีวิตอยู่และรู้สึกแบบนี้ถูกเรียกโดยจิตวิทยาของความฉลาดทางอารมณ์

พื้นที่ของสมองที่รับผิดชอบต่อความรู้สึกและการควบคุมอารมณ์เป็น ระบบลิมบิ ก

ค้นหาว่าอารมณ์ความรู้สึกหลักของมนุษย์คืออะไร

ความแตกต่างระหว่างอารมณ์และความรู้สึก

อารมณ์เป็นปฏิกิริยาตอบสนองตามธรรมชาติในการเผชิญกับเหตุการณ์พวกมันเป็นการตอบสนองทางกายภาพหรือทางเคมีที่สมองมนุษย์สั่ง

ความรู้สึกนั้นเป็นผลมาจากอารมณ์และความรู้สึกของแต่ละคนตามประสบการณ์บุคลิกภาพวัฒนธรรมและการสร้างของพวกเขา

ความรู้สึกสามารถนิยามได้ว่าเป็นการ สังเกตอารมณ์ และปฏิกิริยาที่กระตุ้นโดยพวกเขา

อารมณ์ความรู้สึกเป็นภาพสะท้อนที่ไร้สติของมนุษย์และความรู้สึกมีสติมากขึ้นและเกี่ยวข้องกับการประเมินอารมณ์ พวกเขาเสริมเพราะอารมณ์ที่มีประสบการณ์ก่อให้เกิดความรู้สึก

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความหมายของการรู้สึก